Recette de salade crudivore

«Ingrédients : pour 4 personnes. La salade. 750 g de pommes de terre (poids brut). 150 g d’olives vertes dénoyautées. 140 g de thon au naturel. 3 petits...»

«Ingrédients : pour 4 personnes. 4 filets de raie. 1 cuillerée à soupe d’huile de tournesol ou d’arachide. 150 g de lentilles béluga (ou lentilles...»

«Lors d'une balade familiale en forêt j'ai eu la chance de trouver quelques cèpes, quelques rares spécimens. Ça n'arrive pas souvent. Alors, pour mettre...»

«Aujourd'hui je vous propose une salade légère, mais bien nourrissante et protéinée. Elle peut être servie en entrée ou en guise de plat léger. Pour...»

«Aujourd'hui je vous propose une salade avec des harengs fumés et des pommes de terre. C'est une association qui fonctionne très bien et que j'aime beaucoup. Les...»

«Aujourd'hui je vous propose une nouvelle salade de légumes, légère et croquante. En cette saison, elles sont indispensables sur notre table. J'en prépare...»

«J'avais un paquet de boulgour dans mes placards à utiliser. J'ai tout de suite opté pour une salade car je trouve qu'il se marie bien avec les légumes. Cette...»

«Aujourd'hui je vous propose une nouvelle salade. Il fait de plus en plus beau, alors les salades s'invitent souvent au menu. Cette salade est légère et...»

«Une belle salade de Lorraine Pascale. Elle a utilisé des pêches en conserves, j'ai préféré mettre des pêches plates fraîches tant qu'on peut en profiter...»